전체 글81 금연 후 금단현상 7가지와 해결방법 새해를 맞이해서 금연을 계획하신 분들 많습니다. 일단 금연을 시작하면 금단현상이라는 증상들이 나타나는데요. 금단 현상은 뇌가 니코틴을 다시 받고 싶어서 이런 저런 변덕을 부리는 상황이라고 보시면 됩니다. 즉, 이러한 시기를 잘 넘어가면 금연에 성공할 수 있다는 이야기가 되겠죠? 금단현상 7가지 알려드릴테니, 이런 증상이 온다면 당연한 것이고 내가 금연을 잘하고 있구나 생각하면 될 것 같습니다. 전자담배 덜해로우면 연초 금연에 도움이 될까? 금단현상 7가지 1. 식욕 증가 담배를 끊고 나면 먹을 것이 자꾸 땡깁니다. 입이 심심하다고 표현을 많이 하는데요. 금단 현상이 온다고 간식을 많이 준비하면 금연 말고 다이어트 문제가 발생할 수 있습니다. 무엇인가 먹고 싶다면 물을 많이 드세요. 금연을 하면 살이 찌는.. 2021. 2. 9. 명절 차례상 탕국 맛나게 끓이는법 명절 차례상에 오르는 탕국 맛나게 끓이는법에 대해서 알아보겠습니다. 제사상하면 여러가지 반찬들도 있지만 탕국이 굉장히 기억에 남는 음식이라고 할 수 있습니다. 평소 집에서는 먹지 않기 때문에 더욱 그러한데요. 탕국 맛나게 끓이는법! 집집마다 전통적인 방법이 있을텐데요. 이번 명절 차례상에는 특별하지 않아도 맛있는 탕국을 만들어서 드셔보세요. 탕국 맛나게 끓이는법 탕국에 들어가는 재료는 필수로 들어가는 것이 무와 고기 (또는 해산물)가 아닐까 싶습니다. 그 외 두부와 버섯, 조개 등 지역에 맞고 돌아가신 분들이 좋아하시던 음식을 넣으면 더 좋겠죠? 1. 육수 만들기 육수팩을 이용해서 육수를 내어도 되고, 다시마와 멸치를 이용해서 육수를 냅니다. 2. 고기와 무우 볶기 고기는 주로 쇠고기 중에 양지를 사용합.. 2021. 2. 9. 냉장고 냄새 없애는법 간단해요 의외로 냉장고 냄새 없애는법 간단해요. 다양한 식재료와 반찬이 냉장고에 오래있을수록 냉장고에는 말로 표현하기 힘든 냄새가 납니다. 우리는 이것을 냉장고 냄새라고 하는데요. 반찬이나 음식에 냉장고 김치 냄새 가 스며들어서 못먹고 버리는 경우도 있습니다. 냉장고 냄새 제거 방법 은 근본적으로 냉장고 청소를 해야하는데요. 청소를 위해서 냉장고에 있는 음식을 다 빼고 빠르게 할 수는 있습니다. 초간단 냉장고 청소 방법 초간단 냉장고 청소하는법 초간단 냉장고 청소하는법에 대해서 알아보겠습니다. 음식물이 끝없이 오가면서 국물도 흘리고 반찬 찌꺼기도 묻는 등 냉장고는 알고보면 곰팡이와 세균이 서식하기 아주 좋은 환경입니다. 저 crypto-wanderer.tistory.com 하지만 청소 이후에도 가급적 냉장고 냄새.. 2021. 2. 9. 잊고지낸 내 주식계좌 찾기 잊고지내던 내 주식계좌 찾기 방법 알아보겠습니다. 주식 시장이 한창 뜨겁게 닳아오르다보니, 그 언젠가 만들었던 주식 계좌가 기억이 납니다. 그런데 어디 계좌였는지 그리고 어떻게 살려야 할지 막막하시다면 내 주식계좌 찾기 방법 확인해보세요. 내 주식계좌 찾기 계좌정보 통합 관리 서비스 홈페이지를 이용하면, 흩어져 있던 내 모든 금융관련 계좌를 찾을 수 있습니다. 일일이 검색 포털에서 찾기 번거로운 분들을 위해 바로가기 링크 만들어두었습니다. 계좌정보 통합관리 서비스 바로가기 1. quick menu에서 계좌통합조회(증권사) 클릭 홈페이지 중간에 퀵 메뉴가 있으며 여기에서 계좌통합조회 (증권사)를 선택해서 클릭하면 됩니다. 2. 개인정보 수집 및 이용동의하기 동의 3가지 항목을 모두 체크하시거나 제일 하단에.. 2021. 2. 8. 이전 1 2 3 4 5 ··· 21 다음
