정신 불안1 마음이 불안할때 대처법 4가지 마음이 불안할때 대처법 3가지에 대해서 알아보겠습니다. 현대인이 잘 걸리는 병 중에 하나가 바로 마음의 병입니다. 마음이 불안하면 일에 집중도 하지 못하고, 스트레스로 인해서 피로가 누적되는 등 다양한 병의 근원이 될 수 있습니다. 내 마음의 불안을 해결하는 방법은 다양하게 있을 수 있고, 사람마다 다를 수 있습니다. 중요한 것은 불안감을 떨칠 수 있도록 스스로 노력을 해야하는데요. 마음이 불안할때 대처법 4가지에 대해서 그리고 하지말아야 할 것 1가지에 대해서 말씀드리겠습니다. 코로나 블루 한국이 OECD 1등 마음이 불안할때 대처법 1 : 불안한 요소를 해결하기 불안감을 주는 요소를 해결하는 것이 가장 근본적인 해결책이라고 할 수 있습니다. 본인 스스로가 용기를 조금만 내어 해결이 될 수 있다면, 과.. 2021. 2. 7. 이전 1 다음
