머리카락1 머리카락 이 가늘어지는 이유 5가지 머리카락 이 가늘어지는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 요즘은 중학생 이후부터 남자든 여자든 탈모에 대해서 고민이 생긴다고 합니다. 탈모와 머리카락이 가는게 무슨 관계냐라고 생각할 수 있는데요. 머리카락이 가늘어진다는 것은 탈모의 전초 단계라고 할 수 있습니다. 머리카락은 우리 몸의 상태를 반영하는 척도라고도 합니다. 가늘어진 머리카락이 다시 풍성하고 윤기있게 돌아오기 위해 해야 할 것을 알아봅시다. 머리카락 이 가늘어지는 이유 1. 철분과 단백질 부족 철분은 육류, 해산물 그리고 콩 에 많이 들어가 있는 영양 성분인데요. 산소 공급과 단백질 보존에 큰 역할을 합니다. 이러한 철분이 부족하면 머리카락이 얇아질 수 있으므로 철분이 많이 들어간 식품이나 영양제를 섭취하는 것이 좋습니다. 2. 비타민 B 부족 .. 2021. 1. 26. 이전 1 다음
